食品安全-19, Balance Nutrients

許多人的身體也許都是年輕時，在不佳的飲食習慣下，便弄傷或壞了，今天在棚內錄影，包偉銘先生說他自小便愛吃豆類食品，而且無豆不爽，所以既便他已有小孩，但是在他在20多歲便一直有痛風，口氣十分無奈！身體是會抗議的，壓迫它太多便可能造成不可逆反應，身體有些器官及功能一旦去了，除非移植技術存在，便一去不囘了，平衡飲食，適當的忌口是要的啦！