廚房之重要飲食安全配合:
1. 一定避免廚房用具及設備之彼此交互污染;砧板刀具等,用於肉品的和用於蔬菜水果的,一定要分開。使用前後,一定要用自然天然清潔劑,配合冷水、再溫水沖洗20秒以上。
琉理枱面最好用醋或醋塩水洗淨,避免合成清潔劑,如此可免大腸桿菌及沙門氏菌之污染。
2. 完全避免合成清潔劑清洗蔬菜水果及食品,這些產品多含複雜抗抑菌物質,而它們也多像三氯沙(triclosan)一樣具環境荷爾蒙作用及毒性,也有不少用三氯卡苯(triclocarban) 等含氯毒性物質的。
3. 莫使用任何有化學塗層的鐵氟龍鍋具,尤其是含全氟化合物如PFOA, PFOS 等之鍋具,它們是具持久性且具有環境荷爾蒙作用,且可能具致癌性之物質;能用鑄鐵、精密陶瓷鍋是不錯的。
4. 慎選食材來源,配合時令,挑當地生產新鮮的產品,選擇有信用之商家,對於關鍵性而且無法判斷安全性的必要食材,則採取選擇有認証之有機產品,可免誤判。
教授,看了您的書之後有點惶恐,不知道如何選鍋,像這種鍋子說有「瓷釉」不沾原理,「陶瓷複膜」http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e46325181?u=Y3622147188
回覆刪除http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f21717727?u=Y3622147188
和「奈米黑陶」
http://sh1.obuy.tw/mygifts/item.asp?item_id=457589
跟您書上寫的奈米陶瓷有一樣嗎?所謂不鏽鋼鍋,他又寫了什麼五層、七層,如這個http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b50414704?u=Y3622147188
這樣也是對的嗎?只要內鍋的不鏽鋼是好的就ok的嗎?
網路上打精密陶瓷鍋,出現這個http://www.ohbaby.com.tw/snoopy/products_detail.asp?pid=14083&fid=1955
可是沒有名的鍋子也有點擔心,
以上想請教您